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薏米绿豆百合粥

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薏米富含蛋白质,脂肪,还含有矿物质,维生素等,性味甘淡,具有健脾,补肺,清热,利湿的功效。绿豆具有清热解毒,消暑生津,利水消肿的功效。百合味甘,性微寒,有清心,安神,润肺止咳的功效。此三物合用成粥,含有多种营养成分,健脾补肺,对肺痨久咳,咳唾痰血,干咳咽痛,肺部脓肿,均有治疗作用。此粥适于肺脓肿初期食用。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

没有电炖锅可以直接用锅在炉灶上用小火熬煮。 糖盐也可以在粥成之后,直接加在锅里,搅拌均匀后,再盛出食用。

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发布于 2018-02-05

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