10个宝宝9个贫血,但最怕缺铁导致宝宝大脑发育迟缓!
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猪肉虾皮手指条 参考月龄:11个月以上 10个宝宝9个贫血,所以儿科医生以及幼儿指导书都在强调要给宝宝补铁。如果不及时给宝宝补充铁元素,很容易出现缺铁性贫血,严重时还会影响宝宝的大脑发育,导致反应迟钝,生长发育缓慢等危害。今天我教大家做宝宝版的猪肉脯,补贴效果可是双份的哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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准备食材:莲藕20克、猪里脊50克、中筋面粉10克、香菇虾皮粉3克
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步骤2/14
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猪里脊切小块,放冷水中焯水,水开后撇去浮沫。»切猪肉的时候最好顺着纹理切,后续搅打完口感会更蓬松。另外,焯水我特地放了两片生姜去腥。
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步骤3/14
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捞出到清水中清洗。
步骤4/14
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发布于 2018-02-01
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