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孕期开胃解腻汤：酸菜豆腐甜豆汤

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长沙妹坨

最近孕初期，觉得酸菜是世界上最好喝的汤，酸酸辣辣的，配上嫩嫩的甜豆，和补充大豆异黄酮的豆腐，清淡酸爽
“营养是健康的起点”
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30~60分钟   |   切墩(初级)
盐 适量
、
酸菜 100g
、
甜豆 100g
、
老豆腐 一大片约半斤
、
水 2碗半，可多不可少
、
大蒜叶 10g
、
醋 适量
、
干辣椒粉 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

多熬一会总会更出味，孕妇不要放味精，就简单盐 芝麻油调味即可，芝麻油可以补充维生素，孕妇要多吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-21

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