山药红豆糕
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一说山药红豆大家很熟悉,山药包裹着豆沙馅,香甜软糯,咬一口,享受着山药泥与红豆沙在舌尖碰撞的美好,光听着就快流口水啦!吃在嘴里更是回味无穷。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材
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步骤2/4
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把山药蒸熟,压成山药泥,放入碗中,把准备好的红豆泥抱在山药中,做好形状。
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步骤3/4
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切开的山药红豆糕。
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最后一步
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这就是成品。
小贴士
山药味甘,性平。有补脾养胃,生津益肺,降低血糖,,有利于脾胃消化吸收功能。红豆性平,味甘酸,有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,清热解毒,通乳汁和补血之功效,是女性生理期间的滋补佳品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-18
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