雪蛤桃胶雪燕羹

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雪蛤油又名雪蛤膏、林蛙油，为雌性东北林蛙的输卵管。东北一带称呼为林蛙油，广东、香港一带称呼为雪蛤油、雪蛤膏。可以提高免疫力、美容养颜、补肾益精。满满的胶原蛋白！

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

桃胶 15g

、

冰糖 1把

、

水 1200ml

、

雪蛤 1个

、

雪燕 10克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
取雪蛤一块，纯净水泡24个小时以上！真的雪蛤是久泡不散的。
步骤2/6 点击查看大图
这是泡好的样子！（泡的时候放2片姜、中间换3次水）
步骤3/6 点击查看大图
桃胶、雪燕都泡12个小时！
步骤4/6 点击查看大图
依次放入水一大碗、土冰糖、桃胶、雪燕、雪蛤大火煮沸转小火炖1个小时！
步骤5/6 点击查看大图
完成喽！吃不完密封放在冰箱中，满满的胶原蛋白！✌️✌️✌️
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美容养颜、补血润肤的佳品

小贴士

1、对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。 2、提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。 3、对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。 4、可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。 5、抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白。 6、抗衰老：其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素（A、B、C、D、E）和矿物质，对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。 7、美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

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发布于 2018-01-11

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