红焖羊肉煲
天冷了,爸说要买只羊。于是今天就去崇明拖了整只羊回来……肢解完后,精华的羊腿肉当晚就下了锅。
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步骤1/7
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羊腿肉,洗净,焯水备用。焯水时加一勺料酒。崇明山羊肉膻味很轻,焯水前并不需要特别的处理。
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步骤2/7
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胡萝卜切块,土豆切块(没拍照片)
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步骤3/7
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葱姜蒜、洋葱切好备用。洋葱,这里应该切块更好。
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步骤4/7
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配香料。这次用的香料:桂皮、白蔻、草果、迷迭香碎、花椒粒、小茴香、陈皮、八角、丁香(2粒)、香叶
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步骤5/7
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热锅下油,下葱姜蒜炒香,再下香辛料炒香。然后放入焯过水的羊肉,翻炒至外皮金黄略焦。加入适量开水,没过肉即可。加入两片九制陈皮,一小勺香醋,几颗冰糖。沸腾后开小火焖煮。
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步骤6/7
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再次热锅下油,炒香洋葱,再加入胡萝卜和土豆翻炒片刻。在羊肉炖了差不多45分钟时,把这些蔬菜加入到羊肉里一起焖煮。
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最后一步
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加入一勺老抽、一勺生抽、适量盐,继续焖煮45分钟。肉酥皮糯,蔬菜也刚刚好。起锅装盘,开吃!
这次忘了放干辣椒了,喜欢辣味的记得要放。
九制陈皮就是超市卖的蜜饯那种,也可以放新鲜山楂。酸味物质可以使肉更容易煮烂。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-06
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