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红烧鲫鱼

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周小白m

鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质 13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
鲫鱼 1条
、
红椒 1个
、
青椒 1个
、
盐 适量
、
油 适量
、
姜 1块
、
蒜 4颗
、
葱 2根
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢颜色深点的可以加些老抽上色哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-31

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