美极安康鱼的做法 点击查看大图

美极安康鱼

浏览 409654 · 收藏 1641 · 学做 3

月色家的小厨房

安康鱼是一种深海鱼、富含维生素A和C、钙、磷、铁等多种微量元素、营养价值极高、肉质富含胶质、具有极高的营养价值、安康鱼肝味道鲜美、被称为“海中鹅肝”哟、新鲜的安康鱼搭配上美极鲜味汁、用砂锅炖出来的安康鱼原汁原味、实在是人间美味哟、只有吃过的人才知其中味哟、据说安康鱼可以治咳嗽哟……
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
安康鱼 1条
、
葱 1颗
、
姜 5片
、
盐 适量
、
美极鲜味汁 10克
、
美极鲜鸡粉 3克
、
芝麻油 10克
、
韭菜 20克
、
萝卜 200克
、
花椒 5克
、
八角 1瓣
烹饪步骤
步骤4/20

  展开全部20个步骤

小贴士

1；在炖安康鱼的过程中、不要放入盐、因为提前放入盐、会让鱼的蛋白质释放不出来、口感也不会细腻柔软哟、切记切记哟……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-26

换个做法

美极安康鱼的其他做法

美极安康鱼的相关分类

立秋 梭子蟹 月饼 罗氏虾 丝瓜 孕妇食谱 更多

美极安康鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许