电饭煲养胃莲子猪肚汤
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#罐头小厨#电饭煲养胃莲子猪肚汤！寒冬里来一碗热腾腾的猪肚汤，让你从头暖到脚
食材清单
加入采购清单
鲜猪肚
1只
、
白莲子
50g
、
薏仁米
25g
、
白胡椒碎
10g
、
姜
2片
、
葱白
2段
、
枸杞
适量
、
面粉
适量
、
食用油
少许
、
盐
适量
、
白醋
适量
、
料酒
适量
、
清水
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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鲜猪肚1只剪开，清理表面残留物
-
步骤2/6
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放入食用油少许、面粉适量，搓揉约5分钟，洗净，重复三遍，直至猪肚内外的粘液杂质均洗净，将适量盐、白醋涂抹在猪肚上，放置5分钟，用清水洗净
-
步骤3/6
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锅中加水烧热，放入处理好的猪肚，加入料酒和姜片，煮沸焯水去腥，取出切成一指宽的长条
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-12-20
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