碧根果红枣全麦欧包
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寒冷的秋冬季节来了.多吃坚果红枣能提供能量同时也是必不可少的滋补佳品.碧根果是抗氧化剂含量最高的坚果. 每天摄入45g低脂肪酸和低胆固醇的坚果,可以减少心脏病风险.碧根果也是有益心脏健康的坚果。同时碧根果含有大量维生素E,经常食用有润肌肤,乌须发的作用.红枣有健脾开胃的作用.对于脾胃失调的人,吃红枣能够起到补中益气、健脾胃、增加食欲.这款欧包里加了碧根果,红枣,蔓越莓,多多的果干,吃起来饱腹感十足,无油低糖吃起来也不会有很大的负担.
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发布于 2017-12-13
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