䃼气养血茶
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黄芪可䃼气䃼虚，枸杞可䃼阳滋肾，红枣可补血健脾。 经常服用，可增强免疫、延缓衰老，平时多喝还能预防感冒。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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选材
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步骤2/5
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洗净材料，放入两碗水。
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步骤3/5
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小火熬煮
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步骤4/5
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30分钟即可。
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最后一步
此茶浓淡不拘，自己增减时候即可。
小贴士
平时在家用小奶锅熬煮也可以，水开以后小火熬煮。
我是每月固定连续服用7天。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-13
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