宝宝辅食--肉松
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
推荐里脊肉,泡去血水,洗净
-
步骤2/11
点击查看大图
去筋去膜去肥肉肥油
-
步骤3/11
点击查看大图
切大块
-
步骤4/11
点击查看大图
放入锅中焯水(加入去腥三宝:姜片、葱段、料酒)焯完水后,洗去浮沫和油脂
-
步骤5/11
点击查看大图
重新加水,姜片,开始炖煮,煮到肉用手一捻就碎了就可以了
-
步骤6/11
点击查看大图
肉装袋(汤可以留着煮面条什么的都可以),用擀面杖碾碎
-
步骤7/11
点击查看大图
锅中放少许芝麻油(我是给宝宝吃的,没用其他油类)加入肉碎,不停的翻炒,不停的翻炒,不停的翻炒,全程小火,不能糊锅
-
步骤8/11
点击查看大图
稍微收干点水分后,放入搅拌机或者料理机的打碎,(我是做给宝宝吃的,要打碎,自己吃不打碎也行)
-
步骤9/11
点击查看大图
放入锅中继续不停的翻炒,不停的翻炒,不停的翻炒....不要放油,干炒
-
步骤10/11
点击查看大图
炒到金黄色,基本上就收干水份了,放入酱油和少量的白糖,撒上白芝麻(不放也可以)
-
最后一步
点击查看大图
冷却,装盒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-13
宝宝辅食肉松的相关分类
宝宝辅食肉松的相关推荐
-
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6691789人看过 -
宝宝辅食香肠
168577人看过 -
婴儿辅食溶豆
57327人看过 -
果蔬脆片-宝宝辅食
93044人看过 -
宝宝辅食:
141710人看过 -
海鲜粒粒面
39565人看过 -
#嗨fun暑假#芋圆菊花海底椰
122061人看过 -
【宝宝辅食】红糖发糕
41370人看过 -
鸡蛋炒黄蘑#我要上首页挑战家常菜#
190920人看过 -
柔软芝麻排包
383203人看过 -
韩式拌饭【宝宝辅食】
22708人看过 -
夏天揉面不用怕‼️15分钟快速轻松揉出手套膜
25594人看过