牛油果甜菜根寿司
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长的漂亮的食物想多看两眼,喜欢多吃两口,最起码让我忍不住想去尝尝。更何况孩子呢。 主食、蔬菜、水果、虾都有了,还想有什么?嗯嗯,想要的都可以放,脑洞可以大一点,只要不是水分大。 参考月龄:11M+
营养分析
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12克
17克
18克
235
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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熟米饭+甜菜根泥+寿司醋搅拌均匀。>>甜菜根泥的做法:甜菜根蒸15分钟,加点水打成泥。在甜菜根饭团视频中有出现。
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步骤2/7
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虾去虾线虾壳,一片柠檬挤汁腌制片刻去腥,入锅中煮熟。
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步骤3/7
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海鲜菇入锅煮2分钟,豆腐皮焯烫一下。
步骤4/7
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发布于 2017-12-12
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