爆炒墨鱼仔
浏览 2128510 · 收藏 7987 · 学做 5
墨鱼仔口感鲜脆爽口,蛋白质含量丰富,具有较高的营养价值。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
墨鱼仔
500g
、
青圆椒
1个
、
红椒
1个
、
洋葱
半个
、
蒜头
3瓣
、
姜
3片
、
葱白
6根
、
酱油
10克
、
柱侯酱
5克
、
蚝油
5克
、
料酒
3克
、
食用油
15克
、
清水
10克
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
墨鱼仔去掉内脏,去嘴和吸盘,洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
锅内倒入适量水烧开,放入墨鱼仔焯一下捞出沥干水分。
-
步骤3/8
点击查看大图
姜片稍微切小块,蒜切片,葱白切段。取一碗倒入酱油,蚝油,柱侯酱,料酒,清水搅拌均匀成酱汁。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2017-12-08
换个做法
爆炒墨鱼仔的相关分类
爆炒墨鱼仔的相关推荐
-
#肉食主义狂欢#酱爆墨鱼仔
201877人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#复刻星级洒店菜品一一红烧墨鱼仔
127085人看过 -
豆瓣酱爆墨鱼仔
555667人看过 -
彩椒炒墨鱼花——附墨鱼清洗过程
1622169人看过 -
#餐桌上的春日限定#酱烧墨鱼仔
1142613人看过 -
地三鲜
35020299人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32396925人看过 -
酱爆墨鱼仔
376901人看过 -
爆炒墨鱼仔
193624人看过 -
清蒸生蚝
8378358人看过 -
酸辣土豆丝
40507095人看过 -
红烧排骨
29669199人看过