简易快手番茄炒蛋/西红柿炒蛋
追完《姐姐好饿》唯一学到的一道菜，口味非常适合小朋友！清淡健康营养又超级下饭！两个小秘诀学起来，0厨艺也能做得棒棒哒！
35克
55克
29克
601
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/5
点击查看大图
去皮后切小块备用
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋加入适量盐，打散。锅内放适量油，中火煎蛋，一面成型再小心翻面（以免鸡蛋太碎），煎到鸡蛋完全熟透（如图），乘出备用
-
步骤3/5
点击查看大图
另起锅，稍微多一点点油，热锅热油爆炒
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入煎好的鸡蛋，用锅铲把鸡蛋切成
-
最后一步
点击查看大图
上碟啦啦啦。。看着就好想吃！
两个小秘诀：1、西红柿去皮。2、加入白糖。因为糖可以中和西红柿的酸，喜欢甜可以多放一点点。微酸微甜的小朋友大朋友都好喜欢！去了皮的西红柿口感也更好噢！用来拌饭简直是要舔盘的节奏哈哈哈哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-07
简易快手番茄炒蛋/西红柿炒蛋的相关分类
简易快手番茄炒蛋/西红柿炒蛋的相关推荐
-
#夏日开胃餐#肉沫茄子
122140人看过 -
家常豆腐
45772474人看过 -
日式流心蛋包饭｜鸡蛋的神仙吃法！轻轻一勺就流心！
139407人看过 -
肉沫茄子
40764人看过 -
鱼香肉丝
183234人看过 -
懒人必备|干锅酱爆花菜，健康又美味！
269415人看过 -
爆炒孜然鸡心
4482886人看过 -
肉沫茄子
71522人看过 -
地三鲜
120078人看过 -
好吃不胖｜蒜蓉辣椒拌鱼片～简单低卡又营养
66156人看过 -
家常辣椒炒肉！三碗米饭都不够！
28362人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5262804人看过
