黑乐砂锅烤板栗
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板栗品种很多,营养价值丰富,其中所含的不饱和脂肪酸和各种维生素,有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。 板栗的烹饪方法也多,烤箱版、面包机版;但这些烹饪方式制作出来的板栗口感欠佳。第一次尝试用黑乐砂锅去烤板栗,时间快,操作方便简单,关键烤好的板栗香甜,再也不用买市售烤好的板栗了,自己在家也能吃到安全健康美味的烤板栗。
营养分析
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8克
21克
219克
940
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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板栗清洗干净,沥干水份或用厨房用纸把板栗上多余的水份吸干
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步骤2/10
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用剪刀或者刀在板栗顶部划出一道口子
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步骤3/10
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划出口的板栗加入少许玉米油用刮刀翻拌均匀
步骤4/10
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发布于 2017-12-05
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