红枣小米粥
7M+ 每100克枣中含钾609.2毫克 磷119.7毫克 碳水化合物90.33克 钙76.3毫克 镁68.1毫克和胡萝卜素40微克
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
红枣和小米 我准备的是宝宝一天的量
-
步骤2/8
点击查看大图
红枣上锅蒸熟
-
步骤3/8
点击查看大图
小米加水上锅煮
-
步骤4/8
点击查看大图
红枣蒸熟后去核加水打成泥 小月龄的宝宝可以将红枣去皮 因为我宝宝八个月了 所以我没有去皮 但打泥的时间需要久一点
-
步骤5/8
点击查看大图
尽量把皮大的碎一点 方便宝宝消化
-
步骤6/8
点击查看大图
将红枣泥和小米均匀搅拌在一起
-
步骤7/8
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
多余的红枣泥分开装 我做的是一天的量 所以给宝宝晚上食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-03
红枣小米粥的其他做法
红枣小米粥的相关分类
红枣小米粥的相关推荐
-
炒虾仁
38709人看过 -
炒面片
1158410人看过 -
#花式新美味就酱简单#葱爆羊肉
54813人看过 -
蒜苔炒香肠
10119人看过 -
苹果红枣茶
24285人看过 -
萝卜丸子
1047379人看过 -
西芹拌腐竹
292245人看过 -
软糯的雪花糯米丸子
223328人看过 -
卷心菜炒面片
77094人看过 -
新疆炒面片
133125人看过 -
萝卜丸子
11425人看过 -
多彩糯米丸子
282838人看过