青菜猪肝汤
浏览 29535 · 收藏 97
小时候经常能吃到妈妈做的猪肝汤,味道特别鲜美,我和弟弟都特别爱喝猪肝汤。现在长大了知道猪肝不仅好吃,而且还具有非常多的营养价值。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素c、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质。 今天上午练完车突然很想吃猪肝,于是特意跑了一趟菜市场买了猪肝和青菜,中午咱就一起亲自来做这道美味的青菜猪肝汤吧…
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2017-11-30
换个做法
青菜猪肝汤的相关分类
青菜猪肝汤的相关推荐
-
脾胃虚弱食疗|挪威北极鳕鱼南瓜粥
176331人看过 -
#冬季滋补花样吃法#补血补铁猪肝汤
171002人看过 -
#中小学生做饭指南#番茄鸡蛋汤
178044人看过 -
四季苹果海底椰淮山双杏蜜枣汤
8696人看过 -
腌萝卜
54831人看过 -
老母鸡汤
196279人看过 -
补血养血的福音【猪肝汤】
274558人看过 -
电饭煲怎么蒸米饭才好吃
853383人看过 -
猪脚姜
204461人看过 -
猪头肉
360852人看过 -
这样煮的绿豆汤,开花酥烂,颜色鲜绿,还能节省不少煤气!
2504940人看过 -
辣椒炒猪皮
852749人看过