红豆薏米豆浆
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圈圈里有个me制豆浆实验室的活动,想着这款祛湿美颜的豆浆一定要推荐给大家,哈哈^_^用豆浆机操作特别简单方便
营养分析
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15克
51克
135克
845
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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各食材装碗,想着大家平常做豆浆肯定不会精确到要去称量,所以就用吃饭的小碗大概小半碗的量,这样比较方便
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步骤2/6
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红豆薏米黄豆清洗干净,提前一晚清水泡着
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步骤3/6
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捞出各食材,放入豆浆机,加水到1300ml,最低也不能低于1100ml哒
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-11-17
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