花旗参石斛炖瘦肉
此汤具有益气生津、养肝清热、滋阴养颜的功能,还十分适宜烟酒过多和体虚者饮用 所以趁着今天不用上班就给老王炖一个
-
步骤1/6
点击查看大图
去市场买了新鲜的瘦肉,切好块
-
步骤2/6
点击查看大图
准备好姜片、蜜枣、花旗参和石斛,花旗参和石斛我是在药店买的花旗参:具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神,适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎,气阴两虚之症状。石斛:两千多年以前《神农本草经》中就有记载。一直以来,它都是和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性属清润,清中有补,补中有清,适合各季节入膳食疗使用。
-
步骤3/6
点击查看大图
把所有材料依次放进炖盅里面,我跟老王一人一盅,材料平均分
-
步骤4/6
点击查看大图
放好后注入清水(我是用过滤好的冷水)
-
步骤5/6
点击查看大图
放进电炖盅里面,我调了三个小时
-
最后一步
点击查看大图
炖好以后把石斛和蜜枣夹起来,一盅健康补身体的炖汤就好啦❤️
执子之手 与子偕老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-15
花旗参石斛炖瘦肉的其他做法
花旗参石斛炖瘦肉的相关分类
花旗参石斛炖瘦肉的相关推荐
-
五指毛桃煲排骨
595282人看过 -
糖醋排骨
779204人看过 -
#一学就会快手菜#广东靓汤——花旗参石斛熬夜养肝乌鸡骨头汤
117671人看过 -
石斛花旗参猪骨汤—苏泊尔智能药膳壶食谱
35307人看过 -
养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛
50398人看过 -
石斛花旗参瘦肉汤
51716人看过 -
猪横脷鸡骨草汤
783317人看过 -
麦冬玉竹乌鸡汤
156461人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73173738人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
511917人看过 -
花旗参石斛养生茶
12209人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10433092人看过