煲汤海底椰石斛筒骨汤
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这款汤清肝热 熬夜的人可以学起
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材:红枣7颗、海底椰、石斛、玉竹、百合干、莲子、筒骨(或其他肉骨都可️)适量即可根据你们家的人数来
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步骤2/5
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干材料洗净,浸泡15分钟
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步骤3/5
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肉骨飞水2分钟后,洗净
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步骤4/5
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所有食材放入炖锅开煮
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最后一步
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明火:大火煮15分钟小火再煮40分钟电炖锅就直接智能操控即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-10
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