宝宝辅食之枣泥——懒人版
社区医生说六个月要开始补铁了，不想给他吃药剂，还是食补比较放心，六个月到七个月怕她消化不了，现在快八个月了，和宝爸一起动手做起来。不过这是懒人版的，不去皮不熬制～
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步骤1/5
红枣洗净，泡在水里一晚上。
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步骤2/5
泡软了用小牙刷刷刷，洗干净缝隙后，用剪刀剪下枣肉，去掉枣核。
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步骤3/5
剪好的枣肉放进料理机，加入水，枣和水的比例差不多1.5:1，打成泥。
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步骤4/5
打好的枣泥放进不粘锅，开火，反复翻炒。因为孩子小，没放油，炒十分钟左右，就成了粘粘的枣泥啦。新疆枣甜，不用再放糖啦，已经非常甜了。如果大人吃，可以适当分次加点油翻炒。
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最后一步
装玻璃容器里，晾凉咳放冰箱，尽快吃点，吃不完了做馅饼也不错。宝爸特会过，炒完枣泥的平底锅上粘了一些枣泥，他用开水加了块干姜片冲了冲，递给我说，老婆，红枣茶，暖暖身。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-05
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