三汁焖锅
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吃货的馋瘾犯了~就得有好吃的~因为有孩子,所以只做了酱香的,没有研究辣口的。 还可以根据自己的喜好放虾丸蟹棒之类的。 牛肉记得淀粉抓,要不然会焖老。 一定注意水量,不要糊锅哦……
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
鸡翅中
6个
、
胡萝卜
半根
、
尖椒
半个
、
红薯
1个
、
西芹
适量
、
大蒜
1头
、
料酒
2勺
、
蚝油
3.5勺
、
番茄酱
2勺
、
生抽
3勺
、
白糖
多半勺
、
黑胡椒
适量
、
圣女果
5个
、
洋葱
半个
、
香菇
5个
、
杏鲍菇
半个
、
牛肉
1块
、
虾
6只
、
姜
适量
、
面酱
2勺
、
海天豆瓣酱
1勺
、
黄油
适量
、
红枣
5粒
、
木耳
适量
、
玉米
1个
、
龙利鱼柳
200g
、
香菜
适量
、
五香粉
1小勺
、
鸡精
适量
、
十三香
半小勺
、
淀粉
适量
、
老抽
半勺
烹饪步骤
-
步骤1/15
点击查看大图
牛肉切片,淀粉抓匀;龙利鱼柳切块,虾洗净去虾须虾线;鸡翅改刀;然后用生抽、料酒腌制两小时。牛肉不抓淀粉会焖老,口感不好哦~
-
步骤2/15
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木耳泡发。
-
步骤3/15
点击查看大图
杏鲍菇切片,香菇改刀。
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2017-10-25
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