香炒银鱼 宝宝辅食食谱
浏览 198457 · 收藏 801
银鱼营养价值,我也安利过很多次。不过它营养真的是太厉害了,高钙质、高蛋白、高氨基酸、低脂肪,每100克银鱼含钙量高达761毫克,为群鱼之首。 它可以帮助宝宝长身体和提高免疫力,并且它的肉质特别细腻,没大刺没鳞,清理也很简单,所以真是的特别适合做宝宝辅食。
营养分析
查看详情
2克
4克
1克
34
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
参考月龄:18个月以上(食材不过敏)食材准备: 银鱼20g、小葱4g、芝麻2g、姜片2g烹饪时间:20分钟难度分析:初级
-
步骤2/9
点击查看大图
银鱼倒入碗中,加入清水浸泡约20分钟。
-
步骤3/9
点击查看大图
小葱切末。
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2017-10-25
换个做法
香炒银鱼的相关分类
香炒银鱼的相关推荐
-
补气血---五红汤
1534210人看过 -
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#酸甜微辣入口即化的虎皮凤爪
152185人看过 -
小米红薯条 宝宝辅食食谱
716135人看过 -
孔雀开屏鱼
45245人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食~挪威北极鳕鱼土豆饼
158639人看过 -
10个月以上辅食洋葱胡萝卜炒牛肉丝
19146人看过 -
西红柿菜花鸡蛋面--宝宝辅食
100455人看过 -
(健脾养胃补钙的)银鱼蔬菜双色粥(宝宝辅食)
920469人看过 -
香菇味肉酱 宝宝辅食微课堂
32561人看过 -
玉米面菜饼【宝宝辅食】
23173人看过 -
#特色菜#银鱼炒蛋
1889710人看过 -
蔬菜藜麦蛋饼----宝宝辅食
160323人看过