西蓝花蒸鸡蛋
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早晨起的晚了，给宝贝的早餐就简化了，这个毛病要改，为了宝贝营养的早餐，再早起一点
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将西蓝花1朵洗净焯水一分钟，切碎备用。
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步骤2/4
打开鸡蛋搅散均匀，留半个蛋壳待用，用蛋壳量取半个蛋壳的温开水（不要用凉水或热水）倒入蛋液中搅拌均匀。
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步骤3/4
将西蓝花碎放入鸡蛋液中搅拌均匀，放一点点盐（一岁以下宝宝不加盐）。盖盖上锅中火蒸10分钟左右关火在焖5分钟。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-10-24
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