洋葱炒鸡蛋
功效与作用 洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。 1.杀菌 洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。 2.促进消化 可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。 3.降血压降血脂 经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。 4.防癌抗癌延缓衰老 洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。 5.补钙 有助于增加骨密度防止骨质疏松。
-
步骤1/9
点击查看大图
洋葱一个，鸡蛋3个。
-
步骤2/9
点击查看大图
洋葱洗好切丝（好吧，也不算丝，有点粗。）
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡蛋打碗里，滴几滴醋，料酒，一点点盐打匀。
-
步骤4/9
点击查看大图
热锅冷油炒香鸡蛋，把鸡蛋炒匀。
-
步骤5/9
点击查看大图
炒好关火。盛出来。
-
步骤6/9
点击查看大图
到少许油炒洋葱。
-
步骤7/9
点击查看大图
洋葱炒至段生放少许盐。
-
步骤8/9
点击查看大图
把炒好的鸡蛋倒进去炒匀。
-
最后一步
点击查看大图
出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-23
洋葱炒鸡蛋的相关分类
洋葱炒鸡蛋的相关推荐
-
家常葱烧鸡腿肉
973825人看过 -
清炒冬瓜
224753人看过 -
【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤，不找医生开处方！
598376人看过 -
香甜玉米饼
2847291人看过 -
红烧冬瓜
52547724人看过 -
呛炒生菜
76583人看过 -
猴头菇炖鸡汤（秋冬养生）
622785人看过 -
秋葵炒鸡蛋
27924人看过 -
#秋天怎么吃#猴头菇黄芪鸡汤
442169人看过 -
#金龙鱼营养强化维生素A新派菜油#秋葵炒鸡蛋
27089人看过 -
秋葵炒鸡蛋
25983人看过 -
烧冬瓜
37492人看过
