炒饭
广大人民群众喜闻乐见的做一次吃很久的饭
34克
77克
32克
727
千卡
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步骤1/7
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洋葱切小块,姜葱切碎,杏鲍菇切丁,菜花切小块,培根切小条。
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步骤2/7
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鸡胸肉切小块,与水淀粉混合。
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步骤3/7
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拿出米饭。
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步骤4/7
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锅内放椰子油,加热融化后放入米饭翻炒。炒热后打入鸡蛋,用炒勺打散和米饭混起来炒。
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步骤5/7
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放油,然后放入培根和鸡胸肉翻炒。
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步骤6/7
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放油,然后放入菜花和杏鲍菇翻炒。
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最后一步
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放入盐和酱油调味,再放入香葱翻炒,最后放黑胡椒粉翻炒均匀,出锅。
什么油都可以,米饭不多的话可以用平底锅炒,杏鲍菇炒的时间不要太长
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-22
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