胡萝卜玉米骨头汤
玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分
-
步骤1/7
点击查看大图
猪骨头洗净放锅里焯一下水，捞出用水冲去浮沬，玉米洗净切段，胡萝卜切块，红枣洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
把所有食材放入砂锅
-
步骤3/7
点击查看大图
加入水，大火烧开转小火煲一个半小时
-
步骤4/7
点击查看大图
加入盐，用勺子搅拌一下即可
-
步骤5/7
点击查看大图
成品图
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
无
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-21
胡萝卜玉米骨头汤的其他做法
胡萝卜玉米骨头汤的相关分类
胡萝卜玉米骨头汤的相关推荐
-
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26646078人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#营养美味的~山药玉米骨头汤
183059人看过 -
#硬核菜谱制作人#双椒肉片炒花菜
1762753人看过 -
超下饭的红烧茄子
132514027人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
274764人看过 -
#中秋团圆食味#松软有嚼劲的红糖馒头
1535659人看过 -
家常宫保鸡丁
10489261人看过 -
电饭煲玉米骨头汤
119070人看过 -
#我们约饭吧#淮山红萝卜玉米骨头汤。
352754人看过 -
手撕包菜
8720853人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77314357人看过 -
煎鸡排
104594人看过
