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古人冬季养生品—薏米山药柿霜粥

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上三味,先将山药、薏米捣成粗渣,煮至烂熟,再将柿霜饼切碎,调入融化,随意服之。山药、薏米皆清补脾肺之药。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

功效与禁忌 功效:滋阴润燥,补脾润肺 禁忌:阳虚者忌用

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发布于 2017-10-16

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