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雪梨与橙的水果甜汤。的做法

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雪梨与橙的水果甜汤。

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从小咳嗽妈妈就会用梨、橙子、苹果隔水炖给我和姐姐吃，不一定要放的很复杂，简单一点的食材做出来也是极好的。颜值高，又简单健康，有宝宝的宝妈们就可以安利了。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

雪梨 6片

、

橙子 6片

、

冰糖适量

、

枸杞 5颗

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
雪梨用盐搓洗外皮，带皮直接切片。
步骤2/6 点击查看大图
同样用盐搓洗外皮，带皮直接切片。
步骤3/6 点击查看大图
两种水果各6片。
步骤4/6 点击查看大图
雪梨一片，橙子一片，一样一层，撒上适量冰糖和枸杞。
步骤5/6 点击查看大图
保鲜膜封口上蒸锅隔水炖，注意不要加水。
最后一步点击查看大图
炖出来的甜汤也是美美哒，最后连汤带水果一碗喝下去。

小贴士

上锅炖一定要封保鲜膜，炖出来的汁水才不参杂蒸气，纯纯的水果甜汤。带皮效果就是要比不带皮效果好，梨炖出来超甜的，橙子皮有点苦。喜欢蜂蜜也是可以少放冰糖，出锅后淋入蜂蜜就好了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-11

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