是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

红油茄子的做法

点击查看大图

红油茄子

浏览 252197 · 收藏 1279 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

茄子的多种做法家人都喜欢，其中最家常的红烧茄子乃是百吃不腻。今天这道茄子的做法出乎意料的口感挺好。是不是超级有食欲呢，来一碗米饭真的是极好极好的有木有！茄子口感非常好。来这么一盘茄子，不知不觉米饭已吃完的节奏

营养分析查看详情

2克
3克
12克

70
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

茄子 3只

、

红油豆瓣酱 2勺

、

葱 2根

、

青椒 1个

、

盐 1g

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
食材洗净准备：线茄3个、青椒一个、蒜瓣5个、葱2根，姜
步骤2/14 点击查看大图
茄子切滚刀块加适量盐抓均匀，静至（腌制）8分钟左右
步骤3/14 点击查看大图
青椒斜切、葱切段、姜片切丝、蒜瓣拍碎
步骤4/14 点击查看大图
把茄子挤去水份
步骤5/14 点击查看大图
锅中放适量的油烧热，茄子倒进去油炸
步骤6/14 点击查看大图
炸至表面金黄色捞出控油
步骤7/14 点击查看大图
锅中留底葱姜蒜爆香
步骤8/14 点击查看大图
加两勺郫县红油豆瓣酱
步骤9/14 点击查看大图
翻炒出红油再加小半勺白糖
步骤10/14 点击查看大图
把油炸过的茄子放进去翻炒均匀
步骤11/14 点击查看大图
青椒放入，根据个人口味添加少许盐
步骤12/14 点击查看大图
鸡精少许调味
步骤13/14 点击查看大图
翻炒均匀即可，喜欢加胡椒的可以加少许胡椒调味哦
最后一步点击查看大图
装盘开吃，特别下饭很美味口感很好

小贴士

温馨提醒：1:茄子加少许盐腌制一下挤去水份做出来的更好吃。2:腌制茄子的时候就放盐了，后面第二次加盐的时候注意加少一些哦或者不加。3:不喜欢加鸡精的可以不加哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-11

换个做法

红油茄子的其他做法

红油茄子的相关分类

热菜夏天清热去火吃什么绿豆汤绿豆沙清热去火更多

红油茄子的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许