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秋天喝起——润肺去燥银耳汤

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秋冬干燥,常提的便是滋阴润燥。银耳号称平民燕窝,与百合搭配便有很好的润肺去燥效果。在一个中医老师那听来的健脾非常好用的方子,山药干和白扁豆两样当茶煮水喝,而山药干跟白扁豆煮过水之后,再加银耳百合一起煮,润肺燥健脾胃两不误~
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发布于 2017-10-10

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