一杯赶走假期综合症的苹果精力汤
精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水,打成液体的食物。不当能恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏等深具疗效。但是蔬菜水果生食一般会比较寒,加些生姜中和会比较好。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/6
点击查看大图
苹果洗净切块、葡萄洗净、豆芽洗净、凤梨切小块、空心菜洗净切段
-
步骤3/6
点击查看大图
苦瓜洗净切段去籽,生姜切片
-
步骤4/6
点击查看大图
分层加入所有蔬菜、水果和坚果,最后倒入水
-
步骤5/6
点击查看大图
选择果蔬汁键运行结束
-
最后一步
点击查看大图
倒出即可饮用
1、为了口感好一点,水果可以稍微多放一点,凤梨是必不可少的调味佳品
2、体寒的朋友可以加一点姜片,几乎喝不出姜味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-09
苹果蔬菜汤的其他做法
苹果蔬菜汤的相关分类
苹果蔬菜汤的相关推荐
-
芥兰杆炒牛肉
15642人看过 -
江湾糊菜#福临门创意米厨#
15498人看过 -
腌萝卜
2770552人看过 -
湾湾版超暖身的姜母鸭
20035人看过 -
五指毛桃水鸭汤
318521人看过 -
肥肉处理好吃妙招——萝卜烧肥肉
154593人看过 -
#中秋节还可以这么过#红烧肘子
200801人看过 -
保持血管通畅--新洋葱沙拉
36048人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5386715人看过 -
葱烧海参
7894906人看过 -
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐~奶香玉米面小馒头
156001人看过 -
猪肚月牙骨汤
22597人看过