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油泼卷心菜

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咱今天来做一道油泼卷心菜,卷心菜经过焯水,加入适量的盐,卷心菜特别鲜绿,脆生生的。咱们调制的辣子,少许干辣椒、花椒粒、都不用太多,用油大概不到一分钟就能榨取出香辣味道,滋滋的香气已经飘出来了,时间不用太长的原因是干辣椒会发黑,观察辣椒刚要变色基本上就好了,然后马上浇到卷心菜上,唰 的一下 ,香气四溢。
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小贴士

1、选择卷心菜时,分量越重的卷心菜,品质越好。 2、卷心菜焯水时可以加入少许盐,可使蔬菜内可溶性营养成分扩散到水中的速度减慢,这也是为什么焯水加盐会保持蔬菜鲜艳的原因。 3、榨取辣椒油时,锅中可以多放一些油,避免炒糊。

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发布于 2017-10-07

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