山药蜜枣煲瘦肉汤
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功效:健脾、养肺润燥 秋季的气候常让人觉得口干肺燥,中医理论要养肺润燥,才能缓解机体得失津液。此时宜多吃清润的汤水来缓解症状,山药性凉润,可益肺气、养肺阴,与瘦肉煲汤能健脾润肺防秋燥。
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发布于 2017-09-30
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