香辣酱秋刀鱼
秋刀鱼是 颌针鱼目,竹刀鱼科,秋刀鱼属的唯一一种,也是重要的食用鱼类之一。其学名Cololabis saira 取自日本纪伊半岛当地对此鱼种的名称,其中saira系俄语(сайра)。中文与日文的汉字都是 '秋刀鱼' 可能是源自于其体型脩长如刀,同时生产季节在秋天的缘故。秋刀鱼在部分东亚地区的食物料理是种很常见的鱼种。体型细圆,棒状;背鳍后有5-6个小鳍,臀鳍后有6-7个游离小鳍;两颇多突起,但不呈长缘状,牙细弱;体背部深蓝色,腹部银白色,吻端与尾柄后部略带黄色。
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步骤1/10
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鱼肚里面内脏,鱼鳃陶干净。用厨房纸将水擦干备用
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步骤2/10
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白胡椒粉适量,抹匀,提味
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步骤3/10
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孜然粉抹匀
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步骤4/10
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辣椒粉抹匀
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步骤5/10
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烤盘上铺一层锡箔纸,涂一层色拉油
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步骤6/10
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将鱼放进烤盘里
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步骤7/10
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抹上香辣酱(我用的是联合100的牌子,稍微辣一点,大家可以买老干妈牌的)
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步骤8/10
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烤箱提前180°预热5分钟后,转200°放入烤盘,15分钟即可。
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步骤9/10
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摆盘即可
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最后一步
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尾巴脆脆的,皮酥酥的,里面肉确有汁。比烧烤店的好吃啦!关注新浪微博:梁-L-F-X 教你解锁各种美味生活。
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发布于 2017-09-26
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