紫薯山药饼
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又到中秋赏月节,喜逢国庆,双节里高油高糖高脂的饮食少不了,来个粗粮主食,又可当点心调剂一下肠胃吧! 紫薯含有很好的硒元素和花青素,抗氧化衰老很有帮助。 山药跟能健脾护胃,秋日里对我们的肠胃好好的养护,它是必选食材。
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发布于 2017-09-26
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