家常卤肉饭
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想给孩子做个卤肉饭吃,就上豆果参考了好几版的卤肉饭的做法,我有自己微改良一下,孩子吃得开心,就是我们做妈妈没白忙活!
食材清单
加入采购清单
五花肉
200g
、
鹌鹑蛋
10个
、
西蓝花
4小朵
、
香菇
4个
、
紫皮洋葱
1小个
、
料酒
1勺
、
冰糖
10g
、
桂皮
1个
、
八角
1个
、
五香粉
适量
、
白胡椒粉
适量
、
味极鲜
1勺
、
耗油
1勺
、
盐
适量
、
姜
适量
、
蒜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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五花肉切小块,加料酒抓匀备用。香菇切丁,西蓝花剪成一口的小朵,紫皮洋葱切丝,姜蒜切片。
-
步骤2/4
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油炸紫皮洋葱丝。
-
步骤3/4
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开水加几滴油和盐,烫一下西蓝花备用。
-
最后一步
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油热,化开冰糖,放入肉丁炒上色后,加入姜蒜片,大料桂皮在一侧炒香。加入香菇、炸洋葱翻炒,加入味极鲜、耗油,翻炒香菇见软,加适量开水。中小火炖半小时,放入提前煮熟的鹌鹑蛋,再炖20分钟,加五香粉,白胡椒粉,盐适量。大火收汁,完成。
小贴士
洋葱千万小火来炸,我的有一点胡了,导致炖肉总稍微感觉到有一点苦。还好用胡椒粉,五香粉拯救了一下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-26
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