超简单三汁焖秋葵的做法

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超简单三汁焖秋葵

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食材清单加入采购清单

秋葵数根

、

大蒜 20枚

、

小红椒 3个

、

生抽一勺

、

鲜贝露一勺

、

蚝油二勺

、

盐适量

、

枸杞适量

、

香油几滴

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
砂锅里放少量橄榄油，放入蒜瓣和小红椒，小火煎出香味
步骤2/3 点击查看大图
放入切成二段的秋葵
最后一步点击查看大图
倒入调好的酱汁，小火焖三分钟，把秋葵逐个翻面再焖烧三分钟，关火。淋上香油，撒上几个枸杞，锅直接上桌。

小贴士

1、酱汁里加入适量水2、一定要小火焖烧，不要盖锅盖。3、蒜头要多放，熟蒜也非常好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-24

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