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橄榄菜炒四季豆

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我就是六日啊

肉炒四季豆也不错，就是吃腻了。橄榄菜炒炒方便快捷。
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21克
7克
21克

267
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
四季豆 300克
、
橄榄菜 1大勺
、
油 适量
、
盐 适量
、
味精 适量
、
蒜末 两颗
烹饪步骤
小贴士

四季豆炒熟再加橄榄菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-17

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