金枪鱼亚麻籽南瓜糕
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很多人都不知道亚麻籽对身体的好处,就算有也不知道如何的吃法, 其实可以添加到面点中DIY,简单好营养,亚麻籽所含的亚麻酸的确是儿童及孕妇的补脑的好东西.这次与香甜的南瓜一起料理,搭出这份营养价值比较高的补脑点心, 辅料中也加入了益智的金枪鱼,所以它作为孩子的营养早餐是极好的.
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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过程:1.南瓜去皮隔水蒸熟,压成泥,与中粉400克,酵母4克,糖10克,盐2克,一同放入面包机中,选择'和面'两次,
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步骤2/8
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2.将面团揉到光滑,常温下一发2倍大,排气之后加入亚麻籽揉搓均匀
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步骤3/8
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,醒发10分钟后,
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2017-09-15
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