蒜蓉花甲
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在一家店里吃到的，回来自己做
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烹饪步骤
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步骤1/4
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新鲜花甲吐尽沙，凉水下锅，煮到花甲壳张开后2分钟，捞出凉水降温，无肉的一半壳掰掉
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步骤2/4
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大蒜用压蒜器压成蒜泥，拌上盐。姜切沫，和蒜泥的一半下油锅中火煎，八分熟，没有焦的状态出锅。熟蒜泥和另外一半生蒜泥一起搅拌，放一边备用。
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步骤3/4
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将蒜泥平抹在每一个贝壳肉上。平摆在平底锅内，锅内放一点点水，大概贝壳下面1/5左右。中火盖盖煎，水快要没的时候锅底淋一些橄榄油，继续煎至干锅。加水蒸的肉比较软，喜欢焦一点的可以不加水，只加油煎。
步骤4/4
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发布于 2017-09-14
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