排毒瘦身果汁

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最近轻断食很流行，主要是和蔬果汁来到达排毒的目的，自己在家里也可以做起来！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

红柚 50g

、

水或者椰奶 150g

、

橙子半个

、

紫甘蓝几片

、

蜂蜜

烹饪步骤

小贴士

西柚去皮，里面的白皮也去掉，只要肉，橙子去外面的皮就可以了。想味道好点就加椰奶，在加勺蜂蜜就好了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-05

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