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排毒瘦身 苦恋的做法 点击查看大图

排毒瘦身 苦恋

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丰盛的餐桌

最近用手机比较频繁，睡的也很晚，身体有上火的症状，脸上出现了几颗痘痘，就想着要去去火。这款有苦瓜和黄瓜打成的泥汁是最好不过了！又消炎又瘦身，是夏季减肥去火的佳饮，做法简单，一起试试吧！饮用此瓜汁最好在下午5~7点，当晚餐效果最好！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦瓜 一小根约150克左右
、
黄瓜 一根约250克至300克左右
、
蜂蜜 随意
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

苦瓜只要外面的绿皮，白瓤和籽都很苦，将它们除掉，这款饮品入口清甜，尾味稍苦，可加蜂蜜调试。另需注意脾胃虚寒和例假期的朋友忌饮，因两种瓜都比较凉！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-08

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