养生壶版南瓜银耳红枣汤
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最近搬了新的办公室,感觉空气都变得干燥了。明天开始就是9月了,我们也离秋天越来越近了,离我喜爱的季节也越来越近了。秋季润燥,煮一壶银耳汤,简单快捷。 在家里也可以用电炖锅、电炖盅制作的
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烹饪步骤
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步骤1/3
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银耳提前泡发好,去蒂撕成小朵,南瓜去皮切成小块。
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步骤2/3
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将银耳与红枣放入养生壶中,加入适量的水。待30分钟后加入南瓜与冰糖继续煮
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最后一步
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煮至南瓜银耳软糯即可。
小贴士
1、如果大家不喜欢吃南瓜,可以放红薯,或者其他搭配银耳的食物
2、银耳有很好的润肺的效果,大家可以多吃一点女孩子吃多一点,对皮肤也很好哦~~~
3、炖锅、炖盅做的银耳出胶多且透明,爱喝这样的可以试试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-31
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