龙眼虾仁配手抓饼
进入立秋,秋老虎余威未散,天依旧热的寸步难行。打开手机天猫,手机淘宝搜索“城市专享日”,就是你想要的理想三餐,肉蛋奶菜应有尽有,一日三餐不用愁。 午餐摄入一定糖份热量和蛋白质,蛋白质的缺乏常见症状是代谢率下降,对疾病抵抗力减退,易患病,远期效果是器官的损害,常见的是儿童的生长发育迟缓、营养不良、体质量下降、淡漠、易激怒、贫血以及干瘦病或水肿。龙眼可以凝神静气,治失眠和健忘,保证午后不易疲劳,所以午餐会制作龙眼虾仁,提高免疫力。
-
步骤1/13
点击查看大图
准备好全部食材
-
步骤2/13
点击查看大图
将天猫城市专享日购买的南美白虾仁放入清水中自然解冻,加入一勺盐浸泡
-
步骤3/13
点击查看大图
虾仁开背,去沙线
-
步骤4/13
点击查看大图
用水清洗虾仁,沥干
-
步骤5/13
点击查看大图
加入少许黄酒、盐搅拌均匀
-
步骤6/13
点击查看大图
龙眼去壳、去核
-
步骤7/13
点击查看大图
把锅烧热,大火倒入少许油,加入2-3片姜片,放入虾仁
-
步骤8/13
点击查看大图
翻炒,待虾仁微变色之后,加入甜辣酱,盐调味
-
步骤9/13
点击查看大图
待虾仁全熟后关火,倒入龙眼肉拌炒下即可出锅
-
步骤10/13
点击查看大图
取一张天猫购买的19.9立抢爆款手抓饼,分分钟搞定午餐无需提前解冻,将两边的纸撕掉
-
步骤11/13
点击查看大图
开火,无须放油,等锅烧热直接放入手抓饼
-
步骤12/13
点击查看大图
中火,加热约1分钟左右,待到颜色金黄后翻面
-
最后一步
点击查看大图
翻面后继续加热,两边都呈金黄之后即可出锅。
不要说鱼菲没有告诉你,【立抢爆款手抓饼19.9/包】分分钟搞定早餐;【进口原切牛排9.9元】 理想午餐不将就;【越南巴沙鱼柳9.9元】精致晚餐更可口。
全场价格直降,北京、上海、广州、杭州、重庆、武汉、成都、苏州、天津、南京、深圳11个城市的朋友,除了159减50的大力优惠,更有城市专享爆款商品喔~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-24
龙眼虾仁配手抓饼的相关分类
龙眼虾仁配手抓饼的相关推荐
-
龙眼黑糖茶
41114人看过 -
龙眼烧白
55496人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#龙眼奶露
144139人看过 -
罗勒西红柿炖鸡腿
151085人看过 -
【家常菜】清炖鸡腿汤
1289925人看过 -
泰式柠檬鸡腿虾夏日凉拌菜
170878人看过 -
鸡腿
189654人看过 -
龙眼扣肉
140859人看过 -
#美食视频挑战赛#清蒸龙胆鱼
234216人看过 -
清蒸鲈鱼
651234人看过 -
丰富餐桌味——红烧珍珠龙胆石斑鱼
29840人看过 -
银耳龙眼汤
12618人看过