萝卜羊骨汤
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爸爸推荐的老火靓汤，可以补肾壮骨，养气血，对腰椎间盘突出患者有补养作用～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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羊骨排、姜丝、白萝卜切块准备好，杜仲泡水大概30min。
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步骤2/5
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白萝卜切块不需要太小，否则时间长了，萝卜炖没了，汤还没好。
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步骤3/5
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先下姜丝，待锅热好了之后，将羊骨排放入锅内进行翻炒，等红肉基本变颜色后既可加水放入汤锅中。（这一步只是为了去羊臊味）
步骤4/5
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发布于 2017-08-21
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