自制韭菜花酱
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2克
10克
18克
100
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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韭菜花买回来摘干净反复冲洗。晾晒一天。第二天把韭菜花放入破壁机，韭菜切丁也放入破壁机。加入清水300毫升
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步骤2/4
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破壁机低档搅拌一半，打开放入食用盐。可以咸一点。
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步骤3/4
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完全打碎。倒入盒子里。放入冰箱保鲜一天。以后放冷冻层。
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最后一步
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Ok
小贴士
韭菜花放冷冻能够保持韭菜花酱翠绿的颜色
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-21
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