辣香肠贝果

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贝果我们可以做成原味的，甜味的，咸味的，夹馅的，不夹馅的，随你的喜好。不夹馅的，剖成两瓣，夹上鸡蛋火腿等馅料，就是一个三明治，但口感要比三明治有咬头有嚼头，我家熊孩子最喜欢这口感。这次我的做的贝果，夹了辣肉肠和芝士，热的时候食用，芝士拉丝，凉食也相当不错，我利用中午午休时间烤好的，然后就出上班了，回家才把它收拾起来装保鲜袋，照样松软。再食用时，你可以微波或烤箱加热一会，我家熊孩子直接就是那么吃的，早餐能吃仨。你还不用担心吃它会长肉，因为低糖，低油。用的是健康的橄榄油。面包粉（高筋面粉）250克水145克糖5克橄榄油5克酵母3克鲜肉肠2根芝士2片

食材清单加入采购清单

高筋粉 250克

、

水 145克

、

糖 5克

、

橄榄油 5克

、

酵母 3克

、

鲜肉肠 2根

、

芝士 2片

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备食材。
步骤2/15 点击查看大图
将鲜肉肠煎熟或烤熟。
步骤3/15 点击查看大图
将除了肉肠和芝士的所用食材放在面包机中，没有面包机你就用揉。
步骤4/15 点击查看大图
揉成光滑的面团，我用的和面程序30分钟，夏天记得开盖揉面吭。
步骤5/15 点击查看大图
揉面的时，将烤好的香肠切成碎，芝士分成六小段。
步骤6/15 点击查看大图
将揉好的面团取出，分成六份，整圆后静置松驰8分钟。
步骤7/15 点击查看大图
将面团擀成长方形，放入肉肠碎和芝士片。
步骤8/15 点击查看大图
由下至上卷起。
步骤9/15 点击查看大图
将一端压扁约三厘米左右。
步骤10/15 点击查看大图
将另一端搓细，用大头包住小头，要包紧了吭，否则一会煮开它。
步骤11/15 点击查看大图
夏天就直接室温放置20-30分钟，记得表层盖一下，我是放在烤箱内，天冷就要在烤箱中放一碗热水30分钟。
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醒发的差不多时，就要在锅中用1000毫升水加上50克糖煮水，同进，将烤箱打开200预热，不要等水沸腾，冒小泡时，就把贝果向下放入，同时将垫在下面的油纸揭下来。
步骤13/15 点击查看大图
煮30秒后翻面，再煮30秒捞出沥水放在烤盘中。
步骤14/15 点击查看大图
放进预热好的烤箱中，200度，中层，20分钟左右，表面上色即可。
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美美的享用吧！