红枣紫薯山药泥（7个月）
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紫薯山药都有健脾的功效，红枣补气血，对于轻度贫血的宝宝可以当做一款食疗辅食食用，味道香甜可口，很鲜亮的颜色，宝宝几乎都可以接受，酱酱吃完一次还要再吃呢！
营养分析
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59
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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山药，紫薯洗净切块,上锅蒸15-20分钟。
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步骤2/4
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红枣切好放入锅内加水，煮10分钟左右，煮透的红枣去皮去核。
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步骤3/4
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把蒸好的红薯、山药和剥好的红枣一同放入辅食机中打成泥
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-08-15
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